لأفضل تصفح للموقع ننصح باستخدام 
جاري إتمام العملية ..
-
كيف تكون مرتاح البال ؟
- هذه طريقة من الطرق التي تساعدك لكي تكون مرتاح البال.
- تقوم هذه الطريقة على أساس أن الحياة في تغير مستمر, فكل شئ فيها له بداية وله أيضاً نهاية.
- كل شجرة تبدأ ببذرة وسوف تعود إلى التراب في يوم ما, وكل سيارة وآلة وقطعة قماش سوف تبلى وتتفتت يوماً ما. المسألة كلها مسألة وقت.
- إن ثمة راحة وسلام في هذه الطريقة, فعندما تكون متوقعاً أن شيئاً ما سوف ينكسر فإنك لا تفاجأ ولا تصاب بالإحباط عندما ينكسر بالفعل.
- وبدلاً من أن تستاء عندما ينكسر شئ ما فإنك تشعر بالامتنان من أجل المدة التي استخدمت هذا الشئ فيها.
- يمكنك أن تبدأ ذلك التمرين مع أشياء بسيطة, كوب زجاجي مثلاً, اخرج كوبك الزجاجي المفضل الذي تشرب فيه, وتأمله للحظات وانظر إلى جماله والأهمية التي يمثلها لك, والآن تخيل أنه سقط وتناثرت قطعه على الأرض!
- بالطبع لا أحد يحب أن ينكسر كوبه المفضل أو أي شئ آخر وهذه الفكرة الفلسفية لا تعتبر دعوة لكي نكون سلبيين أو غير مكترثين ولكنها دعوة للتسليم بماهية الأشياء.
- فعندما ينكسر شئ فإن هذه الفلسفة تساعدك على التسليم لقدر الله والارتياح من التفكير في الأسباب, وبدلاً من أن تقول وقتها: "يا إلهي" ستقول: "هذا قدره".
- حاول أن تمارس هذه الطريقة وسوف تجد أنك لا تشعر بالارتياح فقط, وإنما أيضاً تقدر الحياة أكثر من أي وقت مضى.
المصدر: كتاب (ﻻ تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر) د. ريتشارد كارلسون
أضيفت بواسطة: نواف
التصنيف: حياة
التاريخ: 23/1/1429
التقييم: 4/5
عدد المشاهدات: 2980
عدد التعليقات: 31
الوسوم التوصيفية: راحة_البال
التصنيف: حياة
التاريخ: 23/1/1429
التقييم: 4/5
عدد المشاهدات: 2980
عدد التعليقات: 31
الوسوم التوصيفية: راحة_البال
إبلاغ
طباعة
إرسال
جاري إرسال الرسالة ..
خلاصات أخرى :
Boujebraeil
Mechahil
ما شاء الله تبارك الله
تكون الراحة في اتباع ما أنزل الله اتباع سنة رسوله.
اللهم أنر دروبنا و قلوبنابالإسلام و أجعل لنا من كل مسلك مخرجاً و يسر و لاتعسر على عبادك فهذا قدرك يا مقلب القلوب و الابصار ثبت قلوبنا على طاعتك .
شكرا اخي العزيز على هذا الكلام الجميل بصراحة وايضا العنوان اجمل
ضل الواحد ما ينسى متال تحب شخص عزيز عليك ومات كيف راح تنسى ملخص المو ضوع عمر الي يحب ماينسى ابد ومشكورررررررررر
وهذا اهم سبب لراحة البال
ولا تستقيم امورك الا با الصلاه من ترك صلاه الصبح فليس في وجه نور ومن ترك صلاه الظهر فليس في رزقه بركه ومن ترك صلاه العصر فليس في جسمه قوه ومن تركصلاه المغرب فليس في اولاده ثمره ومن ترك صلاه العشاء فليس في نومه راحه
لا ينكسر مشكوووووور تستاهل خمس نجوم